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빠다의 일상74

자세교정을 위한 발가락링"메디컬팩토리 서바나링" 사용후기 안녕하세요 빠다입니다 저번주 종일 비가 오더니 오늘은 해가 쨍쨍하네요!! 이제 무더위 시작인듯 합니다ㅠ 다들 더위 조심하시길 바래요~^^ 저도 나이가 30대 후반이 되니 자세도 구부정하고 골반도 휘었다고 하여 자세교정을 위해 인터넷 검색을 하다가 올바른 자세를 유지해줄수 있는 발가락링 "서바나링" 있다고 하여 인터넷으로 구매하고 솔직 후기 남기려고 합니다^^ 자세 교정을 위한 발가락링"메디컬팩토리 서바나링" 사용후기 매디컬팩토리 토탈밸런스 "서바나링" 보통 1개 가격은 21,900원 정도 하네요 배송비 별도 저는 세트 특가로 1+1 해서 41,800원에 무료배송으로 하여 구입하였습니다^^ 여자친구 하나 저하나^^ 주문하고 이틀 후에 배송 도착!! 메디컬팩토리 토탈밸런스 서바나링 정품 2개입니다 ​ 발의 .. 2019. 7. 29.
"어벤저스 엔드게임" 보기전에 마블시리즈 시간순으로 보는 순서 "어벤저스 엔드게임" 보기전에 마블시리즈 시간순으로 보는 순서 안녕하세요 빠다입니다^^ 오늘 여자친구와 함께 마블 영화의 끝판왕 "어벤져스 엔드게임"을 보고 왔는데요 제가 마블영화중에 못 본 영화도 있어서 그런지 영화에 나오는 내용을 전부 이해하지 못해서 못본 영화를 다시 보기로 마음 먹었어요 여러분도 "어벤져스 엔드게임" 보기 전에 마블 시리즈를 전부 구독하시고 보시는걸 추천합니다^^ 퍼스트 어벤져(1943~1945년) 마블영화에 첫번째로 볼 영화는 캡틴 아메리카 세계를 위협하는 전쟁, 그 한가운데로 향한 ‘캡틴’ 슈퍼히어로의 역사로 남을 그의 활약이 시작되는 영화 아이언맨(2010년) 인간에서 탄생한 최초 히어로 천재적인 두뇌와 재능으로 세계 최강의 무기업체를 이끄는 CEO이자, 타고난 매력으로 셀러.. 2019. 5. 5.
[수면내시경] 위, 대장내시경 동시에 받은 후기 및 비용 [수면내시경] 위, 대장내시경 동시에 받은 후기 및 비용 안녕하세요 빠다입니다 2018년 연말이 되니 집에서는 밥 안먹고 외식만 해서 그런지 속이 너무 아프고, 소화도 안되고 죽을 지경이어서 걱정되는 마음에 위내시경, 대장내시경을 같이 받기로 결심하였어요 ㅠ 이참에 내시경 검사를 받아서 아픈 이유를 찾아서 조기에 치료해야 앞으로 살아가는데 지장이 없기에 건강을 무지 챙기는 저에게 처음으로 하는 내시경을 포스팅 하려고 합니다 저는 집이 노원구라 노원구 하계동에 위치한 365 열린의원으로 가게 되었어요 "365열린의원" 매일 09:00 - 22:00 서울 노원구 한글비석로 77 하계동 283 한성여객(주) 건물 3층 위-대장 내시경 가능 위 내시경 5만건 대장내시경 2만건 풍부한 경험 365 열린의원으로 결.. 2019. 4. 23.
[신상라면] 튀기지 않아 칼로리와 지방이 적은 "신라면 건면" 후기 안녕하세요 빠다입니다 "농심"에서 새로 나온 "신라면 건면" 라면을 사랑하는 제가 신라면 건면을 먹어보았습니다^^ [신상라면] 튀기지 않아 칼로리와 지방이 적은 "신라면 건면" 시식 후기 "신라면 건면" Non-frying(튀기지 않은 면) 인터넷에서 30개 구매 기준 개당 676원입니다 ​ 신라면보다 60원 정도 비싼 가격 마트에서는 5개 가격 3,980원 개당 790원입니다 신라면 칼로리 505kcal 지방 16g 기존 신라면은 120g / 신라면 건면은 97g이라 신라면보다 양이 적네요 ​나트륨 1790mg 건면이란?? 생면을 건조한 것으로 저장에 의해 강도와 탄성이 증가하기 때문에 면질이 딱딱하고 무르고 끈기가 없어지는 식감으로 변화하는 면입니다 "신라면 건면" 총 내 용량 97g 350 kcal.. 2019. 3. 30.
전국 최고 1등 40번 당첨된 노원구 로또명당 "스파" 방문 후기 안녕하세요 빠다입니다^^ 날씨가 좀 풀리나 싶더니 꽃샘추위가 찾아왔네요 날씨가 추워서 그런지 미세먼지는 날아갔지만 내일부터 다시 파카를 꺼내 입어야 할 정도로 추우니 감기 조심하자고요!! ㅎㅎ ​ 저는 복권 로또를 잘 사지 않는 편인데 친구들이랑 차를 타고 가다가 노원구 마들역에 위치한 온수골 사거리 로또 대박집! "로또명당 스파" 방문하게 되었습니다^^ "로또명당 스파" 내부를 들어가 보겠습니다! ​ 전국 최고 1등 40번 당첨된 노원구 로또명당 "스파" 방문 후기 전국 최고! 40번째 1등 당첨된 "로또명당 스파" 자동 사실 분은 바로 들어오세요~~ 미리 뽑은 자동 사실 분 바로 들어오세요~! ​ "로또명당 스파"는 수동보다 자동으로 1등이 많이 나왔다고 하네요 "로또명당 스파" 위치는 7호선 마들역.. 2019. 3. 28.
[마라톤일정] 2019 전국마라톤협회 대회 일정 한눈에 알아보기 안녕하세요 빠다입니다 주말 잘 보내고 계시나요?? 이번 주는 3.1절 공휴일까지 하여 황금연휴라고 불리는데 미세먼지가 심해서 여행 가기 좋은 날씨는 아니었네요 ㅠㅠ ​ 저는 3.1절 기념으로 여자친구와 함께 잠실종합운동장에 3.1절 100주년 기념 마라톤 대회 참석을 하였습니다 ​ 3.1절 100주년이라 뜻깊은 날이어서 더욱더 참석하고 싶었어요!! ​ 이번 3.1절 100주년 마라톤 대회를 하고 나니 기회 있을 때 마라톤 대회를 더 하고 싶다는 생각이 들었습니다 ​ 여러분께 마라톤 대회 일정을 공유해 드릴게요 [마라톤일정] 2019 전국마라톤협회 대회 일정 한눈에 알아보기 2019년 전국마라톤 대회 일정 우선 코스가 보통 5km, 10km, half, full 있습니다^^ ​ 5km 마라톤 (제한시간 1.. 2019. 3. 27.
[서울봉화산] 봉화산 근린공원 가는 방법과 꽃 구경하고 왔어요 안녕하세요 빠다입니다 주말 잘 보내시고 힘든 월요일 이겨내고 계신가요?? 월요일에 월요병이 생긴다는게 괜히 있는 말이 아닌거 같아요 힘이 쫙 빠지는 월요일! 그래도 오늘하루 파이팅하고 또 다시 주말을 기다려 봅니다^^ 전에 어머니와 같이 "봉화산 근린공원" 을 다녀왔어요 봉화산 근린공원 가는 방법과 꽃구경 사진을 공유 할게요 =) [서울봉화산] 봉화산 근린공원 가는 방법과 꽃 구경하고 왔어요 "봉화산 근린공원" 가는 방법은 신내 10단지 아파트, 신내 9단지 아파트 두 곳중에 한군대 내려서 120m 정도 걸어오시면 됩니다^^ 버스 이용시 1221, 2234, 240, 241 등이 있어요 차로 이용하실 경우에는 서울특별시 중랑구 신내동 산136-1 검색하시고 오시면 됩니다 이제 슬슬 봄이 옵니다^^ 벌써 .. 2019. 2. 18.
[노원영화] 노원 하계 CGV 가는방법과 이용 후기 안녕하세요 빠다입니다 저번에 노원 중계 CGV 후기를 이어서 노원 하계 CGV 포스팅을 하려 합니다 노원구 중계역, 하계역 사이에 CGV 영화관이 2개나 있어서 너무 좋아요 보고싶은 영화시간에 못보는 일이 거의 없을 정도입니다^^ [노원영화] 노원 하계 CGV 가는방법과 이용 후기 2013년 9월 12일에 생긴 노원 CGV 하계 노원구민회관 옆 건영옴니백화점에 지하1층에 위치하고 있습니다^^ "노원 CGV 하계" 서울시 노원구 중계동 506-1번지 중계동 건영백화점 지하 1층 주소는 중계동인데 홈플러스 중계점에 중계CGV가 있어서 하계 CGV로 명칭을 한거 같아요=) 하계역 5번출구 도보 10분정도 건물 주차장 약 420여대 영화관람객에 한하여 3시간 무료주차! (출차 시, 입차권과 함께 당일 영화 티켓.. 2019. 2. 16.
[왜관맛집/칠곡맛집] 닭갈비 숯불구이 입에서 샤르르르 녹는 "기찻길 옆 순화집" 안녕하세요 빠다입니다^^ 전에 왜관에 놀러가서 미친듯이 먹기만 했어요 그중에 마음에 드는 색다른 닭갈비 집 "기찻길 옆 순화집" 을 소개하려 합니다^^ [왜관맛집/칠곡맛집] 닭갈비 숯불구이 입에서 샤르르르 녹는 "기찻길 옆 순화집" 칠곡국 약목면 관호 오거리에 오시면 "기찻길 옆 순화집" 이 보입니다^^ "기찻길 옆 순화집 닭갈비" 054-974-2848 경북 칠곡군 약목면 관호10길 8 지번 : 관호리 854-13 기찻길 옆 순화집 운영시간 : 매일 12:00 - 24:00(명절당일휴무) 단체석예약, 주차가능, 무선인터넷 사용 A.관호5거리입구 일반버스11, 11-1, 11-3, 11-4, 13-9 좌석버스111 B.관호5거리 일반버스11, 11-1, 11-3, 11-4, 13-9 좌석버스111 C.삼.. 2019. 2. 14.

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